Desbloquea un Tú más Saludable

con Clases de Pilates

Al incorporar el Pilates de forma regular, experimentarás mejoras en tu postura, fortalecimiento de articulaciones y reducción de molestias en la espalda.

¿Qué es el Pilates?

Pilates es un método de acondicionamiento físico que te permite entrenar de manera segura y eficiente. Con Clases de Pilates obtendrás resultados rápidos con la mínima cantidad de repeticiones necesarias. Este ejercicio inteligente ofrece beneficios profundos para tu bienestar.

Clases Personalizadas

Reconocemos que cada persona tiene necesidades y metas únicas, por eso nuestros instructores están entrenados para trabajar contigo en clases de pilates grupales de manera personalizada. No solo te guiarán y acompañarán durante los ejercicios, sino que también te proporcionarán la atención y el cuidado necesarios para alcanzar tus propios objetivos.

Apto para todos

Al contrario de lo que pueda parecer, iniciarse con clases de pilates es mucho más sencillo y eficaz: la máquina te servirá de gran ayuda para realizar de manera correcta los ejercicios.

Algunas de Nuestras Clases

Clases de Pilates Reformer

Se orienta a personas sin patologías musculoesqueléticas, que buscan un entrenamiento intenso e integral de tonificación del cuerpo, aumento de la flexibilidad y mejora del equilibrio.

Clases de Pilates Embarazadas

Clases específicas para Embarazadas que buscan fortalecer la pared abdominal, suelo pélvico y mejorar el control corporal, elementos importantes a la hora del parto.

Clases de
Pilates Senior

Se enfocará el trabajo en mantener la movilidad articular, fortalecimiento muscular, equilibrio, balance y ejercicios funcionales.

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Después de probar varias clases de Pilates, finalmente encontré el lugar perfecto. La atención personalizada que recibes aquí es incomparable. Los instructores no solo se preocupan por tu rendimiento físico, sino que también te motivan a alcanzar tus objetivos de bienestar.
Sofia Hernández
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¡Encontré la mejor escuela de Pilates! La atención personalizada es increíble y marca la diferencia. Los instructores se preocupan por tu bienestar y te motivan a alcanzar tus objetivos. La atmósfera es genial, y hay clases para todos los niveles. ¡Altamente recomendado!
María Jesús Prieto

Solicita más información

Si no sabes de qué se trata Pilates o quieres conocer como trabajamos, Déjanos tus datos y te contactáremos para entregarte más información.

Si quieres te invitamos a que pruebes una clase grupal gratis.

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