Desbloquea un Tú más Saludable
Clases de Pilates en Las Condes
Al incorporar el Pilates de forma regular, experimentarás mejoras en tu postura, fortalecimiento de articulaciones y reducción de molestias en la espalda.
¿Qué es el Pilates?
Pilates es un método de acondicionamiento físico que te permite entrenar de manera segura y eficiente. Con Clases de Pilates Las Condes obtendrás resultados rápidos con la mínima cantidad de repeticiones necesarias. Este ejercicio inteligente ofrece beneficios profundos para tu bienestar.
Clases Personalizadas
Reconocemos que cada persona tiene necesidades y metas únicas, por eso nuestros instructores están entrenados para trabajar contigo en clases de pilates grupales de manera personalizada. No solo te guiarán y acompañarán durante los ejercicios, sino que también te proporcionarán la atención y el cuidado necesarios para alcanzar tus propios objetivos.
Apto para todos
Al contrario de lo que pueda parecer, iniciarse con clases de pilates es mucho más sencillo y eficaz: la máquina te servirá de gran ayuda para realizar de manera correcta los ejercicios.
Algunas de Nuestras Clases
Clases de Pilates Reformer Las Condes
Se orienta a personas sin patologías musculoesqueléticas, que buscan un entrenamiento intenso e integral de tonificación del cuerpo, aumento de la flexibilidad y mejora del equilibrio.
Clases de Pilates Embarazadas Las Condes
Clases específicas para Embarazadas que buscan fortalecer la pared abdominal, suelo pélvico y mejorar el control corporal, elementos importantes a la hora del parto.
Clases de
Pilates Senior Las Condes
Se enfocará el trabajo en mantener la movilidad articular, fortalecimiento muscular, equilibrio, balance y ejercicios funcionales.
Solicita más información
Si no sabes de qué se trata Pilates o quieres conocer como trabajamos, Déjanos tus datos y te contactáremos para entregarte más información.
Si quieres te invitamos a que pruebes una clase grupal gratis.
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Nuestro Blog
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